као што су јаја или млеко, што је мање рестриктивно од вегетаријанске дијете. Разлози за поштовање наведене дијете Они се крећу од тога да се осећате боље за себе до одупирања конзумацији животиња. Да ли вегетаријанска исхрана захтева суплементацију према многим организацијама дијететичара? Вегетаријанска исхрана има позитиван ефекат на људско тело. Али ако нема одговарајућег баланса такве хране