และปัจจัยในการดำเนินชีวิตหลายประการ เช่น อาหาร การออกกำลังกาย การนอน การดื่มแอลกอฮอล์ และการสูบบุหรี่มีความสัมพันธ์กับสุขภาพและการอยู่รอด อีกแง่มุมหนึ่งของวิถีชีวิตที่แตกต่างกันคือการอาบน้ำ ซึ่งมีหลายรูปแบบรวมถึงการอาบน้ำในห้องอาบน้ำฝักบัวธรรมดา ห้องอบไอน้ำ ห้องซาวน่า หรืออ่างอาบน้ำ การอาบน้ำเป็นรูปแบบการ อาบน้ำ ที่พบบ่อยที่สุด ในประเทศญี่ปุ่น การแช่ทั้งตัวในน้ำอุ่น (ประมาณ 40°C) เป็นนิสัยทั่วไปป็นที่ทราบกันดีว่าผลที่เป็นประโยชน์มากที่สุดของการแช่ตัวที่เรียกว่าการอาบน้ำคือการขยายตัวของหลอดเลือดซึ่งเกิดจากการกระทำของไฮเปอร์เทอร์มิก ซึ่งส่งผลให้มีการยกระดับการจัดหาออกซิเจนและสารอาหารอย่างเป็นระบบไปยังบริเวณรอบ ๆ และเพิ่มการกำจัดก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์และของเสียจากการเผาผลาญการสำรวจวิธีปฏิบัติในการอาบน้ำในญี่ปุ่นพบว่า 80% ของผู้เข้าร่วมสนุกกับการอาบน้ำ (ไม่ว่าจะในอ่างอาบน้ำหรือฝักบัว) และมากกว่า 80% รายงานว่ารู้สึกหรือรู้สึกอบอุ่น ผ่อนคลาย บรรเทาความเมื่อยล้า และรู้สึกสดชื่นหลังจากการแช่ตัวความถี่ในการอาบน้ำต่อสัปดาห์แตกต่างกันไปตามฤดูกาล: ในฤดูร้อน การอาบน้ำฝักบัวจะเกิดขึ้นโดยเฉลี่ย 4.4 ครั้งต่อสัปดาห์ เทียบกับการแช่ตัวที่ 3.4 ครั้ง (ที่อุณหภูมิ 39.4 ± 1.4°C เป็นเวลา 9.4 ± 8.8 นาที); ในฤดูหนาว การแช่ตัวจะเกิดขึ้นโดยเฉลี่ย 5.0 ครั้งต่อสัปดาห์