พวกเขากำหนดเวลาทุกอย่างไว้ล่วงหน้า รวมถึงเวลาที่จะอยู่บ้านและไม่ทำอะไรเลย อาจดูเหมือนเป็นวิถีชีวิตที่เคร่งครัด แต่ในความเป็นจริงแล้ว

 

เรามักจะถือว่าเวลาว่างเป็นสิ่งฟุ่มเฟือยมากกว่าความจำเป็น น่าเสียดาย นั่นหมายถึงไม่มีอะไรหยุดเราจากการทำงานพิเศษ งาน และการนัดหมายในแต่ละวัน

 

การกำหนดขอบเขตเกี่ยวกับวิธีการใช้เวลาเป็นส่วนสำคัญของการใช้ชีวิตแบบ SlowLife ถ้านั่นหมายถึงการบล็อกปฏิทินของคุณสำหรับ "เวลาของฉัน" เช่นเดียวกับที่คุณทำสำหรับการไปพบแพทย์หรืองานเลี้ยงวันเกิด ก็ช่างมันเถอะ